(Original)昨年の夏は異常な位、暑かったですね😣４０℃近い地域もありました。 今年の夏も、どうなるか分からないので、キチンと知識を持って夏を迎えましょう❗ . まず、室内にいるから大丈夫❗️ なんて事はないと覚えておいて下さいね⚠️ 実は熱中症の多くは室内で起こっています。 . ・これくらいの暑さなら我慢できる。 ・電気代が勿体ないからエアコンは使わない。 ・何度もトイレに行くのは嫌だから水分を控える。 . これら全て　熱中症のリスクです⚠️ . ・めまい、立ちくらみ、 ・こむら返り ・気分が悪い . 万が一こんな初期症状が現れたなら… すぐさま ①涼しい場所で身体を冷やし ②水分をとって ③安静にする　 ことが必要です。 . そして、予防に繋がる漢方薬も用意しておくと 熱中症対策、いかがでしたか？頭ではわかっていても、いざとなると、すぐに対処できなくなるものです。普段から予防を心がけ、万が一、熱中症になってしまった時は、適切に対処してくださいね。 #大塚 #熱中症 #子宝 #漢方 #子宝漢方 ■ホームページ「文京区大塚の木下薬局」↓↓↓