(Original)目白 五十肩とは？原因や症状について 目白で五十肩で整体をお探しなら　仙骨バランス整体 目白接骨院 岡野たっとく院長です。 五十肩とは、肩の関節が痛くなり、可動域が制限されるものです。 主に50歳以上の人に発生しやすく、女性に多いとされています。 五十肩の原因ははっきりしていませんが、加齢や過剰な肩の使用などが影響していると考えられています。 五十肩の主な症状は、肩の痛みや可動域の制限、肩のこわばりなどです。 また、痛みが強くなると、寝ることや腕を動かすことが困難になることがあります。 五十肩の治療法は、症状によって異なりますが、運動療法やストレッチ、マッサージ、痛み止め薬、注射療法などが一般的に用いられます。 特に、ストレッチや運動療法は、筋肉や関節を強化し、痛みを緩和する効果があります。 また、五十肩を予防するためには、肩を過剰に使わないようにすることや、正しい姿勢を保つことが大切です。また、ストレッチや運動療法を定期的に行うことで、肩の筋肉や関節を強化し、五十肩の発生を予防することができます 豊島区目白にて、1948年より祖父の代から開業し地域に貢献させていただいております。 #目白#整骨院 #四十肩 #五十肩 #肩こり ■当院は前日までの完全予約制です。 お気軽にお電話やLINEから ご予約やお問い合わせください。 ■ホームページ（目白接骨院）とブログ↓↓↓