(Original)YANG SHENG - Kultivieren des Qi Yang Sheng bedeutet ‚das Leben nähren‘ und umfasst Techniken, um sich energetisch auf allen Ebenen zu stärken. Eine gute körperliche, psychische & geistige Verfassung schafft so die Basis für Gesundheit, für mehr Lebensqualität und Lebensfreude! In diesem Kurszyklus (sechs Freitag-Abende über sechs Monate) vermittle ich Basiswissen zur fernöstlichen Energetik sowie aufbauend körperliche und energetische Übungen, Atemtechniken, Anwendungen zur Selbstbehandlung und geistige Zentrierung zur Lenkung des Qi. Positive Nebenwirkungen: ein allgemein besseres Wohlbefinden, Ausgeglichenheit und Widerstandsfähigkeit, die Verminderung von allerlei Symptomen, das Gefühl gewappneter zu sein, verbesserte Konzentrationsfähigkeit, sowie mehr Vitalität! Voraussichtliche Daten: 23. Aug, 19. Sept, 17. Okt, 15. Nov, 13. Dez, 17. Jan (die Daten können nach Bedarf angepasst werden.) Zeit: 18:30-20:30 (2 Std. pro Abend) Preis: Fr. 450.- (6 Abende) Durchführung: ab 8 Teilnehmern Bei Fragen jederzeit: praxis@tanjaquirici.ch https://tanjaquirici.ch/