Laurence Carré
Laurence Carré
Aug 8, 2023
EMDR-H ou Psychothérapie par mouvements oculaires En 1987, Francine Shapiro, a trouvé un moyen très simple de stimuler un mécanisme d’auto-guérison qui est présent en chacun de nous. C’est un mécanisme neuro-émotionnel déclenché par les mouvements oculaires. Il permet de dépasser des événements traumatiques non assimilés et donc responsables de différents symptômes. Car quand un traumatisme survient, le cerveau n’arrive parfois pas à traiter l’évènement dans tous ses aspects. Il reste fragmenté dans la mémoire et susceptible d’être réactivé par n’importe quel déclencheur rencontré au quotidien. L’EMDR-H peut soigner des séquelles traumatiques même de nombreuses années après. Le H vient de « Humaniste », soit l’EMDR enrichit de la gestalt thérapie du lien.