Lumiere
Jul 8, 2021
こんにちは
明石市大久保町にあります
エステサロンLumiereです
本日の明石は生憎のお天気ですが
いかがお過ごしでしょうか？
Lumiereでは
夏に向けてのお得なダイエットメニューが豊富にご用意しております
まだまだ間に合いますので、痩せたい方やダイエットしたい方
お気軽にお問合せください！！
お米と砂糖は違う
おかんが言うには
「お米はでんぷん」
筋肉→肝臓の順に運ばれ
余った内の30%が脂肪になる
対して
「砂糖はショ糖」
消化吸収が早く
血糖値が乱高下しやすい
また果物よりも多くの果糖を含む
果糖はエネルギーとして使われず
余った分が脂肪になるって
ほな
お米と砂糖は違うかぁ